Det första valet

Gravid och amning

Det som behövs före förlossningen och de första månaderna. Vi förklarar skillnaderna mellan pumparna, kuddarna och stöden.

Alla gravid och amning - jämför priser

Undrar du vad gravid och amning kostar i snitt? Se prisindexet för gravid och amning med medianpris, prisutveckling och största prisrörelser.

Köpguide: Gravid och amning

1Amningskudden: tre användningsområden i ett köp

Amningskudden är ett av de mest mångsidiga köpen i den här kategorin, eftersom den används i tre olika faser. Under graviditeten fungerar den som sovstöd: lagd längs kroppen stöttar den mage och knän i sidoläge, vilket för många är skillnaden mellan sömn och vridande från vecka 25 och framåt. Efter förlossningen gör den sitt huvudjobb: den lyfter bebisen till rätt höjd vid amning eller flaskmatning så att ni slipper bära hela vikten på armarna och sitta framåtböjda, något axlar och nacke tackar för vid åtta till tolv matningar per dygn i början. När barnet blivit några månader används kudden som stöd runt bebisen vid sittträning och som avlastning vid mage-tid. Välj en kudde med avtagbart, tvättbart överdrag, den kommer att behöva tvättas många gånger, och känn på fyllningen: en fastare kudde håller formen och bebisens position bättre än en lös. Priserna ligger typiskt från ett par hundralappar upp till cirka 800 kr.

2Bröstpump: manuell eller elektrisk?

En bröstpump används för att pumpa ut bröstmjölk, till exempel för att lindra mjölkstockning, bygga upp ett litet lager i frysen, eller låta en partner ta över en matning. Hur mycket pump ni behöver beror helt på hur ofta den ska användas.

Manuell pump

En manuell pump drivs med handkraft, kostar typiskt från ett par hundralappar och är tyst, lätt och behöver varken el eller laddning. Den passar bra för den som pumpar då och då, exempelvis för att lindra spända bröst eller få ihop en flaska inför en kväll borta. Nackdelen är att handen tröttnar, att pumpa ofta och länge med manuell pump är inget att rekommendera.

Elektrisk pump

Elektriska pumpar gör jobbet åt er och är rätt val vid regelbunden pumpning. Enkla elpumpar finns från cirka 1 000 kr, medan dubbelpumpar, som tar båda brösten samtidigt och halverar tiden, kostar mer. Bärbara modeller som sitter i behån utan slangar har blivit vanliga och ger frihet att göra annat medan ni pumpar. Pumpar ni för att helt eller delvis ersätta amning, till exempel till ett för tidigt fött barn, kan sjukhuspumpar ofta hyras, hör med er BVC eller amningsmottagning.

Passiv uppsamlare

En mjuk silikonpump som sugs fast på det bröst bebisen inte äter från samlar upp den mjölk som annars rinner ut i ett amningsinlägg. Den kostar drygt hundralappen, kräver ingen ansträngning och är för många det enklaste sättet att få ihop ett litet fryslager under de första veckorna.

3Gravidstöd: bäckenbälte, gravidkudde och stödstrumpor

Kroppen bär en snabbt växande last under graviditeten, och några enkla hjälpmedel kan göra vardagen betydligt bekvämare. Ett bäckenbälte eller en gravidgördel stabiliserar bäckenet och avlastar ländryggen, och kan lindra den bäckensmärta som många gravida drabbas av, det som ofta kallas foglossning. Har ni ont, ta upp det med barnmorskan på mödravården, som kan hänvisa till fysioterapeut, bältet är ett komplement till träning och råd, inte en ersättning. En gravidkudde, eller amningskudden i förväg, gör sidosovandet drägligt när magen växer, sidoläge är dessutom den sovposition som rekommenderas under senare delen av graviditeten. Stödstrumpor motverkar svullna ben och tunga vader, särskilt för er som står eller sitter mycket på jobbet eller ska ut och resa. Inget av detta är dyrt: bälten och stödstrumpor kostar typiskt från ett par hundralappar, och de används dagligen i månader.

4Vad behöver faktiskt finnas hemma före förlossningen?

Listan över vad som måste vara klart innan bebisen kommer är kortare än butikernas kampanjer antyder. Det här är kärnan, och det mesta andra kan vänta.

Måste finnas från dag ett

Ett babyskydd till bilen om ni ska åka hem från BB med bil, öva på monteringen i förväg. En säker sovplats: spjälsäng eller liten babysäng med fast madrass och tättsittande lakan. Kläder i storlek 50 och 56, bodyer, sparkdräkter, mössa, mest i 56 eftersom 50 växer ur snabbt. Blöjor och tvättlappar i nyföddsstorlek, en skötplats med skötbädd, filtar, samt en barnvagn med liggdel om ni ska promenera hem eller i närområdet.

Bra att ha förberett

En packad förlossningsväska från ungefär vecka 36: id-handlingar, laddare, bekväma kläder, hygienartiklar, bindor, amnings-bh och en omgång kläder till bebisen. Hemma: amningskudde, amningsinlägg och några nappflaskor som reserv, även för er som planerar att amma. Bebisar kommer när de vill, så ha kärnlistan klar i god tid före beräknat datum.

Kan lugnt vänta

Matstolen behövs först vid sex månader, bärselen kan köpas när ni vet hur bebisen vill bäras, bröstpumpen när ni vet om och hur mycket ni vill pumpa, och leksaker utöver någon enstaka skallra har ingen funktion de första månaderna. Att vänta med de här köpen är inte dålig planering, det är bra planering: ni vet mer om era behov när bebisen väl är här.

5Utrustning för amningen: det lilla som gör stor skillnad

Själva amningen kräver i grunden ingen utrustning alls, men några billiga saker gör de första veckorna bekvämare. En amnings-bh utan byglar med öppningsbara kupor gör nattamningarna smidigare, köp den sent i graviditeten eftersom storleken hinner ändras, och räkna med att behöva ett par stycken. Amningsinlägg fångar upp läckande mjölk, engångs eller tvättbara i tyg, och behövs ofta mest de första månaderna innan produktionen ställt in sig. Ren lanolin kan lindra såriga bröstvårtor i starten, och värme- och kylinlägg för bröstet kan kännas skönt vid mjölkstockning. Får ni ont eller problem som inte ger med sig, vänta inte: BVC och amningsmottagningar finns just för detta, och tidiga justeringar av tag och position löser mer än någon produkt gör. Amningsnapp och andra specialprodukter köps bäst vid behov och gärna efter råd från barnmorska, inte på förhand.

Graviditeten fylls snabbt av inköpslistor, men sanningen är att kroppen och bebisen behöver ganska lite, och att flera av de dyrare köpen med fördel väntar tills ni vet hur just er vardag blir. En amningskudde och ett bäckenbälte kan däremot göra stor skillnad redan under graviditeten. Här går vi igenom vad som faktiskt behövs före förlossningen, vad som kan vänta, och hur ni tänker kring bröstpump, gravidstöd och amningsutrustning.

Senast uppdaterad: 2026-08-04

Vanliga frågor om gravid och amning

Nej, bröstpumpen är ett av de köp som med fördel väntar tills ni vet hur amningen fungerar och hur ofta ni faktiskt vill pumpa. Behovet varierar enormt: vissa pumpar aldrig, andra dagligen. Behöver ni pumpa mycket direkt, till exempel till ett för tidigt fött barn, kan sjukhuspumpar ofta hyras via vården. En billig passiv silikonuppsamlare kan däremot vara smart att ha hemma från start.

Ett bäckenbälte eller en gravidgördel kan lindra genom att stabilisera bäckenet och avlasta ländryggen, och kostar typiskt från ett par hundralappar. Ta samtidigt upp besvären med barnmorskan på mödravården, som kan hänvisa till fysioterapeut för individuella råd och övningar. Bältet är ett komplement, inte en ersättning för anpassad träning, och att lyssna på kroppens gränser är en del av behandlingen.

Storlek 56 är den ni ska ha mest av, kompletterat med några plagg i 50. Ett genomsnittligt fullgånget barn är runt 50 cm vid födseln och växer ur storlek 50 på några veckor, medan 56 håller ungefär de två första månaderna. Köp inte för mycket i förväg, bebisar växer olika fort och ni får ofta kläder i present, bodyer och sparkdräkter i 56 är kärnan i nyföddsgarderoben.

Id-handlingar, mobilladdare med lång sladd, bekväma ombyteskläder, hygienartiklar, bindor, amnings-bh, något att äta, samt en omgång kläder och en filt till bebisen och babyskyddet till hemfärden om ni åker bil. Packa gärna från ungefär vecka 36, bebisar följer inte kalendern. Många packar också tofflor eller badtofflor, läppbalsam och hörlurar, förlossningar kan bli långa och små bekvämligheter gör skillnad.

Manuell räcker om ni pumpar då och då, den kostar från ett par hundralappar, är tyst och behöver ingen el. Elektrisk är rätt val vid regelbunden pumpning, från cirka 1 000 kr för en enkelpump, och en dubbelpump halverar tiden för den som pumpar ofta. Tumregeln: köp efter hur ofta ni faktiskt pumpar, inte efter hur ofta ni tror att ni ska pumpa, och börja hellre enkelt och uppgradera vid behov.

Tre saker: sovstöd under graviditeten, positionering vid amning eller flaskmatning, och stöd för bebisen vid sittträning och mage-tid längre fram. Under matningen lyfter kudden barnet till rätt höjd så att ni slipper sitta framåtböjda och bära vikten på armarna, vilket märks tydligt vid många matningar per dygn. Välj en fastare kudde med tvättbart överdrag, den håller positionen bättre och överlever vardagens alla missöden.

Informationen på denna sida ersätter inte produkternas bruksanvisningar eller gällande säkerhetsföreskrifter. Följ alltid tillverkarens anvisningar, särskilt för bilbarnstolar och sängar. Babyval innehåller affiliatelänkar - vi kan få provision när du handlar via våra länkar, utan extra kostnad för dig.